おすすめ
注目ワード

夏野菜の混ぜごはん

プリント
クリップ
3分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 442 kcal
  • ・たんぱく質 13.3 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 50 g

材料（2人分）

温かいご飯 　 ( 他レシピ )
400g
Ａゆでとうもろこし･実 　 ( 他レシピ )
50g
Ａゆで枝豆（さやから出したもの）
50g
Ａちりめんじゃこ
15g
Ａいり白ごま
大さじ1
Ａ「ほんだし」
小さじ1・1/2
Ａ青のり
適量

つくり方

  1. 1

    温かいご飯にＡを加えて混ぜ合わせる。
  2. ＊とうもろこし、枝豆は冷凍を使用してもおいしくお作りいただけます。 　その場合はレンジで温めて混ぜ合わせてください。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

温かいご飯
関連するレシピ

（178件）全件を見る

この商品が使われているよ

「ほんだし」

「ほんだし」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立