つくり方
- 1キャベツはひと口大に切る。にんじんは短冊切りにし、にらは5cm長さに切る。
- 2鍋に油を熱し、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・にんじん、
もやしを加えて炒める。 - 3野菜に火が通ったら、分量の湯を加えて煮立て、(1)のにら、「香味ペースト」を
加えてひと煮立ちさせる。 - 4別の鍋に湯を沸かし、中華めんを表示通りにゆで、水気をきって器に盛り、
(3)をかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 553 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 5 g |
| たんぱく質 | 23 g |
| 野菜摂取量※ | 135 g |
| 脂質 | 22.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
