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トマトの中華風サラダ

トマトの中華風サラダ(トマト+玉ねぎ（小）を使ったレシピ)

15 分

トマトや玉ねぎ（小）を使った人気の副菜レシピです。

15 分

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材料（2人分）

トマト: 1/2個
玉ねぎ（小）: 1/8個
しょうゆ: 小さじ1
酢: 小さじ1
水: 小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」: 小さじ1
「ほんだし」: 小さじ1/8
小ねぎの小口切り: 1/2本分

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
トマトは１ｃｍ幅の半月切りにする。
玉ねぎはみじん切りにし、１０分ほど水にさらして水気をきる。
2
ボウルに（１）の玉ねぎ、Ａを入れて混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
3
器に（１）のトマトを盛り、（２）のドレッシングをかけ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

・エネルギー37 kcal
・塩分0.5 g
・たんぱく質0.7 g
・野菜摂取量※57 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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