調理時間
10分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 121 kcal
- ・たんぱく質 6.8 g
- ・塩分 0.2 g
- ・野菜摂取量 0 g
（4人分）
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1
ボウルに卵を割りほぐし、「パルスイート」を加えて泡立て器でよく混ぜる。
バナナを加えて泡立て器でつぶすように混ぜ合わせる。 -
2
卵焼き器に油を熱し、（１）の卵液を流し入れ、弱火で焼く。
表面がぷくぷくしてきたら、手前に巻いていく。 -
3
焼き上がったら、粗熱を取って食べやすい大きさに切る。 -
4
器に盛り、好みでトッピング用の「パルスイート」をふる。
レシピ提供：味の素㈱
卵
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「パルスイート」
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