調理時間
15分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 526 kcal
- ・たんぱく質 17.5 g
- ・塩分 4.8 g
- ・野菜摂取量※ 200 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
材料 （1人分）
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＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
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1
白菜１枚にベーコン３枚をのせ、もう１枚の白菜を重ね、
残りのベーコンをのせて、５ｃｍ幅に切る。 -
2
鍋のフチに沿って（１）を並べ入れ、Ａを加えて火にかける。
沸騰したら、中弱火で１０分ほど煮て、黒こしょうをふる。
レシピ提供：味の素㈱
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白菜
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ベーコン
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