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洋風クリーム雑煮

洋風クリーム雑煮

切り餅や牛乳を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    198kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    5.5g
  • 脂質
    6.4g

材料（2人分）

切り餅2個
白菜40g
にんじん2cm（20g）
玉ねぎ20g
ベーコン1枚
A水1カップ
A牛乳1/2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    白菜、にんじんは短冊切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ベーコンは１ｃｍ幅に切る。餅はオーブントースターで焼く。
  • 2
    鍋にＡ、（１）の白菜・にんじん・玉ねぎ・ベーコンを入れて火にかけ、野菜がやわらかくなるまで煮る。
  • 3
    器に盛り、（１）の餅をのせる。
  • ＊
    餅は焼かずに、鍋に入れてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

エネルギー198 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質5.5 g
野菜摂取量※38 g
脂質6.4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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