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時短!かぼちゃのレンジ煮 レシピ

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ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケ レシピ

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ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケ
調理時間
エネルギー
378kcal
塩分
2.4g
野菜摂取量
104g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケの作り方

(1)ベーコンは1cm幅に切る。

(2)耐熱ボウルに玉ねぎ、(1)のベーコン、バターを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、「時短!かぼちゃのレンジ煮」、「オイスターソース」を加えてつぶし混ぜる。

(3)Aを混ぜ合わせてよくなじませ、アルミホイルに平らに広げのせ、オーブントースターでムラができないよう途中で混ぜながら薄く色づくまで焼く。

(4)耐熱容器に(2)を盛り、表面を平らにして(3)をまんべんなくのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。好みでチャービルを添える。

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ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケ レシピ
ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケ
調理時間
エネルギー
378kcal
塩分
2.4g
野菜摂取量
104g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
時短!かぼちゃのレンジ煮商品ページへ 200g
玉ねぎのみじん切り 1/4個分
ベーコン 50g
バター 大さじ1
「Cook Do」オイスターソース商品ページへ 大さじ1
パン粉 30g
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1
チャービル・好みで 適量

材料クリックで 3 Smile

ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケの作り方
  1. (1)ベーコンは1cm幅に切る。
  2. (2)耐熱ボウルに玉ねぎ、(1)のベーコン、バターを入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱し、「時短!かぼちゃのレンジ煮」、「オイスターソース」を加えてつぶし混ぜる。
  3. (3)Aを混ぜ合わせてよくなじませ、アルミホイルに平らに広げのせ、オーブントースターでムラができないよう途中で混ぜながら薄く色づくまで焼く。
  4. (4)耐熱容器に(2)を盛り、表面を平らにして(3)をまんべんなくのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。好みでチャービルを添える。
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ナイスリメイク!揚げない!かぼちゃの焼きコロッケ へのコメント

美味しそう(’-’*)♪

ママちゃん☆さん

グッド!

3

作りたいわ。おいしそう。カボチャがたくさん使えそうだし・・。

ころろんちゃんさん

グッド!

4

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