おすすめ

時短！かぼちゃのレンジ煮

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 10分

  • 電子レンジ
  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 98 kcal
  • ・たんぱく質 2 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 88 g

材料 （4人分）

かぼちゃ・ひと口大に切ったもの
350g
Ａ水
1/2カップ
Ａみりん
大さじ1
Ａしょうゆ
大さじ2/3
Ａ砂糖
大さじ1/2
Ａ「ほんだし」
小さじ1/3

つくり方

  1. 1

    耐熱皿にＡを入れて混ぜ合わせ、かぼちゃを加えてサッと混ぜる。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で竹串を刺してスッと通るまで８分ほど加熱する。そのままおき、粗熱が取れたら、ラップをはずす。
  2. ＊「時短！かぼちゃのレンジ煮」を使って、「ナイスリメイク！揚げない！かぼちゃの焼きコロッケ 」、「ナイスリメイク！かぼちゃサラダのポケットサンド」がお作りいただけます。

レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

かぼちゃ
を使ったレシピ

他のかぼちゃ
人気レシピを見る
（326件）

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「ほんだし」

「ほんだし」 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
時短！かぼちゃのレンジ煮 時短！かぼちゃのレンジ煮

※他の組み合わせを見る。