材料（2人分）
| ツナ水煮缶 | 1缶（70g） |
|---|---|
| もやし | 100g |
| カットわかめ（乾） | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1わかめは水につけてもどしておく。ツナは汁気をきる。
- 2耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
- 3粗熱が取れたら、（１）のわかめ・ツナ、Ａを加えてあえる。
| ツナ水煮缶 | 1缶（70g） |
|---|---|
| もやし | 100g |
| カットわかめ（乾） | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
