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中華風　たまごかけごはん

中華風　たまごかけごはん(ご飯+卵を使ったレシピ)

オイスターソースをちょい足しするだけで、TKGが激うまに変わる！

1分

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

ご飯: 1杯（茶碗）（140g）

卵: 1個

「Cook Do」オイスターソース: 小さじ1

しょうゆ: 少々

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つくり方

1
茶碗にご飯をよそい、中央にくぼみを作り、卵を割り落とし、Ａをふりかける。

栄養情報（1人分）

・エネルギー323 kcal
・塩分0.9 g
・たんぱく質10.2 g
・野菜摂取量^※0 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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