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つくり方

  1. 1

    キャベツはせん切りにし、ソーセージは7~8mm幅に切る。
  2. 2

    食パンに(1)のキャベツ・ソーセージをのせ、混ぜ合わせたAをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
  3. *キャベツは炒めてのせてもおいしくお作りいただけます。
  4. *万能みそを手作りする場合は赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー382 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質10.6 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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