コーンマヨトースト

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー456 kcal
  • ・たんぱく質12.7 g
  • ・塩分2.3 g
  • ・野菜摂取量50 g

材料(1人分)

食パン6枚切り   ( 他レシピ )
1枚
ホールコーン缶   ( 他レシピ )
50g
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
A万能みそ(市販品)
小さじ1
シュレッドチーズ
20g
B「ピュアセレクト マヨネーズ」
小さじ1・1/2
B万能みそ(市販品)
小さじ1/2

つくり方

  1. (1)コーンは汁気をきり、Aを混ぜ合わせる。
  2. (2)食パンに(1)を塗り広げ、チーズを散らし、混ぜ合わせたBをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
  3. *万能みそを手作りする場合は赤みそ:砂糖:みりんを1:1:1の割合で混ぜ、加熱してください。
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食パン6枚切り
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