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うま味マリネ

うま味マリネ(パプリカ（赤）+パプリカ（黄）を使ったレシピ)

パプリカ（赤）やパプリカ（黄）を使った人気の副菜レシピです。

15分

パプリカ（赤）やパプリカ（黄）を使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「味の素®」

つくり方

  1. 1

    パプリカは長めの乱切りにする。

  2. 2

    フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、（１）のパプリカを入れ、焼き色がつくまで焼き、Ａをふってなじませ、オリーブオイルを加えて混ぜる。

  3. 3

    器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー399 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※68 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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