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おろしうどん

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おろしうどん(冷凍うどん+大根おろしを使ったレシピ)
材料

味付け簡単☆「鍋キューブ」を砕いて材料とまぜるだけ◎すだちを添えてよりさっぱり♪

調理時間 10分

  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 355 kcal
  • ・たんぱく質 12 g
  • ・塩分 4.3 g
  • ・野菜摂取量※ 141 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

つくり方

  1. 1

    「鍋キューブ」は砕いておく。

  2. 2

    ビニール袋に（１）の「鍋キューブ」、Ａを入れて粉っぽさがなくなるまでよくもむ。

  3. 3

    うどんはゆでて冷水で洗い、水気をきる。

  4. 4

    器に（３）のうどんを盛り、（２）をかけ、Ｂを散らす。
  5. ＊お好みでかぼすやすだちなどをしぼってお召し上がりください。
レシピ提供：味の素㈱
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