チーズかまぼこモリモリ回鍋肉 20 分 いつもの中華をちょっとアレンジ♪チーズかまぼこでまろやかに☆ 20 分 #20分以内 #簡単・時短 #栄養バランス #回鍋肉 #豚肉 #メイン料理 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 100 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 豚バラ薄切り肉 200g キャベツ 1/4個(300g) ピーマン 2個(40g) 長ねぎ 1/2本(40g) チーズかまぼこ 4本(140g) 「Cook Do」回鍋肉用3~4人前 1箱 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉は5cm幅に切る。キャベツはひと口大のザク切りにする。ピーマンは乱切りにする。ねぎは1cm幅の斜め切りにする。チーズかまぼこは斜め4等分に切る。 2フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のキャベツ・ピーマンの半量を強火で炒め、皿にとる。残り半量も同様に炒め、皿にとり、(1)の豚肉・ねぎを入れて炒める。 3肉に火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加え、再び中火で炒めて、豚肉によくからませる。(2)のキャベツ・ピーマンを戻し入れて炒め、(1)のチーズかまぼこを加えて炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー374 kcal ・塩分1.8 g ・たんぱく質13.2 g ・野菜摂取量※95 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # メイン料理 # 栄養バランス # 20分以内 # 豚肉 # 中華風 # 勝ち飯 # 家族で囲む # 簡単・時短 # Cook Do® # キャベツ # 回鍋肉 # ピーマン ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 100 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・鶏だし温玉スープごはん ・トマトの青じそ和え 副菜 汁物 ・うま辛だしきゅうり ・豆腐とろふわ きのこスープ 副菜 汁物 ・鶏だし湯豆腐 ・人参とろとろ中華スープ<塩分控えめ> 副菜 汁物 ・にんじんとツナのごまみそだれ和え ・ポテトとたまごのスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 豚汁 #定番・基本 #豚汁 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん にらもやし炒め #10分以内 #簡単・時短 山盛りキャベツの絶品豚汁 #20分以内 #栄養バランス スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 こだわり手作り!回鍋肉 #こだわり手作り #ピリ辛 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の豚バラ薄切り肉人気レシピを見る(485件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 丸鶏ふわ玉きゃべつスープ #5分以内 #簡単・時短 キャベツとツナのおかずナムル #5分以内 #簡単・時短 キャベツの煮びたし #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1089件) 関連するレシピ 「豚バラ薄切り肉×キャベツ」のレシピ 「豚バラ薄切り肉×ピーマン」のレシピ 「キャベツ×ピーマン」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」回鍋肉用 回鍋肉 #20分以内 #簡単・時短 鶏もも回鍋肉 #20分以内 #簡単・時短 回鍋肉焼きそば #20分以内 #簡単・時短 玉ねぎうまい回鍋肉 #20分以内 #簡単・時短 回鍋肉チーズタッカルビ丼 #20分以内 #簡単・時短 回鍋肉うどん #20分以内 #簡単・時短 彩り野菜の回鍋肉 #20分以内 #簡単・時短 鶏むねホイコーロウ #20分以内 #簡単・時短 鶏むね回鍋肉 #20分以内 #簡単・時短 回鍋肉&かに玉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 他の「Cook Do」回鍋肉用のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do」回鍋肉用 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 チーズかまぼこモリモリ回鍋肉 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚バラ肉 豚バラ薄切り肉