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えびパン

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えびパン(むきえび+フランスパンを使ったレシピ)
材料

マヨネーズの風味でやみつき！おつまみにぴったり。

調理時間15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 162 kcal
  • ・たんぱく質 8.5 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 15 g

つくり方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、熱湯で１分ほどゆでる。ザルに上げて水気をきり、１ｃｍ角に切る。

  2. 2

    ボウルに（１）のえび、Ａを入れて混ぜる。

  3. 3

    フランスパンに（２）を等分にのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
レシピ提供：味の素㈱
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