えびパン

プリント
えびパン(むきえび+フランスパンを使ったレシピ)

マヨネーズの風味でやみつき!おつまみにぴったり。

調理時間 15

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 162 kcal
  • ・たんぱく質 8.5 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 15 g

材料 (4人分)

つくり方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、熱湯で1分ほどゆでる。ザルに上げて水気をきり、1cm角に切る。
  2. 2

    ボウルに(1)のえび、Aを入れて混ぜる。
  3. 3

    フランスパンに(2)を等分にのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
レシピ提供:味の素㈱
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