秒速 豆苗炒め
2 分
豆苗に「Cook Do® 香味ペースト®」をもみ込み、レンジでチン！もう一品が欲しい時！簡単副菜のレシピです。
材料（2人分）
- 豆苗・正味
- 150g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm（4g）
- 一味唐がらし
- 適量
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
豆苗は根元を切って長さを半分に切り、サッと洗う。
-
2
ビニール袋に（１）の豆苗、「香味ペースト」を入れてよくもみ込み、耐熱皿に移す。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。 -
3
器に盛り、一味唐がらしをかける。
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栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー30 kcal
- ・塩分0.7 g
- ・たんぱく質3.1 g
- ・野菜摂取量※75 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
