秒速 生ピーマンの肉づめ
（1人分）
-
（１）ピーマンはタテ半分に切って種を取り除く。
-
（２）ビニール袋にＡを入れてよく混ぜ合わせ、袋の角を切って耐熱皿に４等分にしぼり出す。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
-
（３）（１）のピーマンに（２）をのせる。
-
＊肉に火が通っていない場合はさらに３０秒ずつ加熱してください。
合いびき肉
（208件）全件を見る
「Cook Do 香味ペースト」
商品情報を見る
