きのこ入り肉みそのジャージャー麺

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きのこ入り肉みそのジャージャー麺(中華めん+豚ひき肉を使ったレシピ)

麺にからまる肉みそが絶品♪

20

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 793 kcal
  • ・たんぱく質 37.4 g
  • ・塩分 5.4 g
  • ・野菜摂取量 49 g

材料(2人分)

中華めん   ( 他レシピ )
2玉(240g)
豚ひき肉   ( 他レシピ )
200g
Aしょうがのみじん切り
1/2かけ分
Aにんにくのみじん切り
1/2片分
しいたけのみじん切り
2枚分(20g)
B水
大さじ3
B「Cook Do」オイスターソース
大さじ1・1/2
B「Cook Do Korea!」コチュジャン
小さじ4・1/2
B酒
大さじ1・1/2
B赤みそ
大さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ1
C錦糸卵
100g
Cもやし・ゆでたもの
50g
Cきゅうり・細切り
20g
Cねぎの小口切り
10g
C紅しょうが
10g
C焼きのり・ちぎったもの
1g

つくり方

  1. (1)フライパンにごま油を熱し、Aを入れて炒め、香りが出てきたら、ひき肉を加えて炒める。肉に火が通ったら、しいたけ、Bを加えてさらに炒める。
  2. (2)鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんをゆで、ザルに上げて水気をきって器に盛る。
  3. (3)(2)のめんに(1)をかけ、Cを彩りよくのせる。
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中華めん
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