OPEN MENU

MENU

とまと全開!まるごととまとスープ

とまと全開!まるごととまとスープ(トマト+にんにくのすりおろしを使ったレシピ)
10 分

(時間外を除く)

トマトやにんにくのすりおろしを使った人気の汁物レシピです。

材料(2人分)

トマト・正味
1個(200g)
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ2
にんにくのすりおろし
小さじ1/2
150ml
砂糖
小さじ1/2
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
小さじ2
パセリのみじん切り
少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    トマトはザク切りにし、ビニール袋に入れ、「コンソメ」を加えて袋の上からつぶすようによくもみ、Aを加えて混ぜる。
  2. 2

    耐熱ボウルに(1)を入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。粗熱を取って冷蔵庫で冷やす(時間外)。
  3. 3

    器に盛り、オリーブオイルをたらし、パセリを飾る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー73 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※101 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード

SHARE

関連するレシピ

「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES

おすすめのレシピ特集

こちらもおすすめ

カテゴリからさがす

最近チェックしたページ

保存したページ

会員登録でもっと便利に

会員登録後、「AJINOMOTO PARK」CLUB に訪問いただくと、毎日がちょっと楽しくなる情報や会員限定キャンペーンなどをお届け!

ほかにも

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け!

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

このレシピで使われている商品