丸鶏ふわ玉わかめスープ
5 分
わかめと溶き卵で!ふわふわ卵の食感がクセになる☆「丸鶏がらスープ」で作る簡単スープ♪
つくり方
-
1
豆腐は1cm角に切る。 -
2
鍋にA、カットわかめ、(1)の豆腐を入れて火にかけ、煮立ったら、溶き卵を回し入れて、ゆっくりとかき混ぜる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー55 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質4.8 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く