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やみつき！無限ネギチャーシュー

やみつき！無限ネギチャーシュー(長ねぎ+チャーシューを使ったレシピ)

長ねぎやチャーシューを使った人気の副菜レシピです。

5分

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK
長ねぎ
1本
チャーシュー
70g
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
「丸鶏がらスープ」
小さじ1/4
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つくり方

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにし、チャーシューは細切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に（１）のねぎを入れてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。

  3. 3

    （１）のチャーシュー、Ａを加えてあえる。
  4. ＊お好みで黒こしょうをふってお召し上がりください。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー46 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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