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ポトたま　豆苗スープ

ポトたま　豆苗スープ(豆苗+卵を使ったレシピ)

豆苗や卵を使った人気の汁物レシピです。

5分

豆苗や卵を使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    豆苗は根元を切り、２ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）の豆苗を加える。ひと煮立ちしたら、卵を割り入れ、半熟になるまで煮る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー91 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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