ポトたま トマトのスープ

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 102 kcal
  • ・たんぱく質 7.1 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 97 g

材料(2人分)

トマト   ( 他レシピ )
1個
A湯
2カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ
1個
  ( 他レシピ )
2個
こしょう
少々

つくり方

  1. (1)トマトは半分に切って薄切りにする。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)のトマトを加える。再び煮立ったら、卵を割り入れ、半熟になるまで煮て、こしょうをふる。
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トマト
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