玉ねぎと落とし卵のみそ汁
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つくり方
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2
鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）の玉ねぎを加えてサッと煮る。 -
3
玉ねぎがしんなりしたら、みそを溶き入れ、卵を１個ずつ割り入れ、好みの固さになるまで煮る。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー114 kcal
- ・塩分1.7 g
- ・たんぱく質8.1 g
- ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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