香味濃厚白湯鍋

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    キャベツ、水菜はザク切りにし、ねぎは斜め切りにする。しめじは小房に分ける。
  2. 2

    鍋にA、鶏手羽元、(1)のキャベツ・水菜・ねぎ・しめじを入れて火にかけ、具材に火が通るまで煮る。
  3. *食べる直前に「香味ペースト」を少量足すと、風味が増してさらにおいしくお召し上がりいただけます。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー229 kcal
  • ・塩分2.1 g
  • ・たんぱく質19.3 g
  • ・野菜摂取量100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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