夏に簡単さっぱりおにぎり

プリント
調理時間 5

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 173 kcal
  • ・たんぱく質 3 g
  • ・塩分 1.2 g
  • ・野菜摂取量 8 g

材料 (2人分)

つくり方

  1. 1

    しそ、みょうがはみじん切りにする。
  2. 2

    ボウルにご飯、(1)のしそ・みょうが、Aを入れて混ぜ合わせ、2等分にし、三角形に握る。
レシピ提供:味の素㈱

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