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追いほうれん草のポタージュ

追いほうれん草のポタージュ

冷凍ほうれん草を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    72kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    2.8g
  • 脂質
    3.3g

材料（1人分）

冷凍ほうれん草50g
「クノール® カップスープ」ほうれん草のポタージュ1袋
熱湯150ml

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    耐熱カップにほうれん草を入れてラップをかけずに、電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。
  • 2
    「クノール カップスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。
  • ＊
    調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。

栄養情報（1人分）

エネルギー72 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質2.8 g
野菜摂取量※50 g
脂質3.3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」ほうれん草のポタージュ

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「クノール® カップスープ」ほうれん草のポタージュ

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