ポトフ風ポタージュ

ポトフ風ポタージュ

冷凍ブロッコリーを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    126kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    11.8g
  • 脂質
    2.6g

材料(1人分)

つくり方

  • 1
    サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。
  • 2
    耐熱カップにブロッコリー、(1)のサラダチキンを入れてラップをかけずに、電子レンジ(600W)で1分加熱する。
  • 3
    「クノール カップスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。
  • サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
  • 調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。

栄養情報(1人分)

エネルギー126 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質11.8 g
野菜摂取量※50 g
脂質2.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」ポタージュ

「クノール® カップスープ」ポタージュ