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サラダチキンで簡単！棒棒鶏

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調理時間 5分

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 136 kcal
  • ・たんぱく質 14.4 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 78 g

材料 （2人分）

つくり方

  1. 1

    サラダチキンは食べやすい大きさに裂く。きゅうりはせん切りにする。

  2. 2

    器に（１）のきゅうりを敷いて、（１）のサラダチキンをのせ、「Cook Do」をよくもんでかけ、ミニトマトを飾る。
  3. ＊サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
レシピ提供：味の素㈱
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