ザク切りうまトマト

Name: ザク切りうまトマト
Total time: 5 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: トマト 2個; 「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩 1個; 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1; ちりめんじゃこ 10g

“いきなりワンキューブ”＝「鍋キューブ」１つ(ワンキューブ)で、「いきなり」(＝時短、簡便、お手軽)、調理が可能なレシピです。

エネルギー

121kcal
塩分

1.7g
たんぱく質

4g
脂質

7.7g

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材料（2人分）

トマト	2個
「鍋キューブ®」鶏だし・うま塩	1個
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」	大さじ1
ちりめんじゃこ	10g

レシピ提供：味の素KK

つくり方

1
トマトはひと口大に切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
2
ビニール袋に（１）のトマト・砕いた「鍋キューブ」、ごま油を入れて軽くもみ、３０分ほど味がなじむまでおく（時間外）。
3
器に盛り、ちりめんじゃこをのせる。

栄養情報（1人分）

エネルギー	121 kcal
塩分	1.7 g
たんぱく質	4 g
野菜摂取量※	194 g
脂質	7.7 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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