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トマトとたこのお手軽マリネ

トマトとたこのお手軽マリネ(ゆでだこの足+トマトを使ったレシピ)

ゆでだこの足やトマトを使った人気の副菜レシピです。

5分

ゆでだこの足やトマトを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    たこ、トマトはひと口大に切る。

  2. 2

    ボウルに（１）のたこ・トマト、Ａを入れてあえる。

  3. 3

    器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー78 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質11.3 g
  • ・野菜摂取量※44 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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