キャベツとしょうがのコールスロー

つくり方

  1. 1

    キャベツ、にんじんはせん切りにする。
  2. 2

    耐熱ボウルに(1)のキャベツ・にんじん、しょうがを入れて、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  3. 3

    Aを加えてあえ、そのまま冷ます(時間外)。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー24 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量79 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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