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キャベツとしょうがのコールスロー

キャベツとしょうがのコールスロー(キャベツ+にんじんを使ったレシピ)

レモン汁としょうがでさっぱり食べられます

10分

(時間外を除く)

つくり方

  1. 1

    キャベツ、にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    耐熱ボウルに（１）のキャベツ・にんじん、しょうがを入れて、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。

  3. 3

    Ａを加えてあえ、そのまま冷ます（時間外）。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー24 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※79 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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