材料(2人分)
| プレーンヨーグルト | 200ml |
|---|---|
| バナナ | 1/2本 |
| すり黒ごま | 小さじ2 |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ) | 小さじ1(5g) |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1バナナは7mm幅の斜め切りにする。
- 2ボウルにヨーグルト、「パルスイート」を入れてよく混ぜる。
- 3器に盛り、(1)のバナナ、ごまをのせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 95 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 4.5 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 4.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)
