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ごまバナナヨーグルト

材料(2人分)

プレーンヨーグルト
200ml
バナナ
1/2本
すり黒ごま
小さじ2
「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
小さじ1(5g)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    バナナは7mm幅の斜め切りにする。
  2. 2

    ボウルにヨーグルト、「パルスイート」を入れてよく混ぜる。
  3. 3

    器に盛り、(1)のバナナ、ごまをのせる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー95 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質4.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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このレシピで使われている商品

「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)