しらすと小松菜の丸鶏ナムル

電子レンジで簡単調理!食卓のあと1品にいかがですか♪
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
小松菜は5cm長さに切り、にんじんは細切りにする。ツナは油をきる。 -
2
耐熱容器に(1)の小松菜・にんじん・ツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱し、A、しらす干し1/2量を加えてあえる。 -
3
器に盛り、残りのしらす干しをのせる。
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