材料（2人分）
| 豆苗 | 1袋（100g） |
|---|---|
| ちくわ | 2本（60g） |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| いり白ごま | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1豆苗は根元を切り、長さを３等分にする。ちくわは斜め薄切りにする。
- 2耐熱皿に（１）の豆苗・ちくわを入れ、Ａをかける。ラップをして、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱し、混ぜ合わせ、ごまをかける。
| 豆苗 | 1袋（100g） |
|---|---|
| ちくわ | 2本（60g） |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1/2 |
| いり白ごま | 小さじ1 |
レシピ提供：味の素KK
