豆苗とちくわのオイスターナムル

ササっと簡単◎お財布にも優しい1品!お腹も大満足♪
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
豆苗は根元を切り、長さを3等分にする。ちくわは斜め薄切りにする。 -
2
耐熱皿に(1)の豆苗・ちくわを入れ、Aをかける。ラップをして、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、混ぜ合わせ、ごまをかける。
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