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魚肉ソーセージと長芋のソテー

魚肉ソーセージと長芋のソテー(魚肉ソーセージ+長いもを使ったレシピ)

魚肉ソーセージと長いもをバターで炒め合わせました。

10分

魚肉ソーセージと長いもをバターで炒め合わせました。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    魚肉ソーセージは長さを半分に切り、タテ４等分に切る。長いもは皮をむいて２ｃｍ幅の拍子木切りにする。エリンギは斜め薄切りにし、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、（１）の魚肉ソーセージ・長いも・エリンギ・しめじを入れて炒める。

  3. 3

    Ａを加え、きのこ類がしんなりして、汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

    器に盛り、バジルを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー174 kcal
  • ・塩分2.1 g
  • ・たんぱく質9.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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