材料（4人分）
| ウインナーソーセージ | 6本 |
|---|---|
| かぼちゃ | 1/4個 |
| 豆苗 | 1袋 |
| 卵 | 4個 |
| A水 | 4カップ |
| A「Cook Do® 香味ペースト®」 | 大さじ1（15g） |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1 |
| 粗びき黒こしょう・好みで | 適量 |
＊「香味ペースト」大さじ１は、２１ｃｍ（約１５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1ソーセージは斜め半分に切る。かぼちゃは薄切りにしてひと口大に切り、豆苗は食べやすい長さに切る。
- 2鍋にごま油を熱し、（１）のソーセージ・かぼちゃを入れて炒める。焼き色がついたら、Ａを加えて火が通るまで煮る。
- 3（１）の豆苗を加えてサッと煮、卵を割り入れ、半熟状になるまで煮る。
- 4器に盛り、好みで粗びき黒こしょうをふる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 252 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.9 g |
| たんぱく質 | 11.6 g |
| 野菜摂取量※ | 93 g |
| 脂質 | 17.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
