チーズとろ~り 鶏肉とさつまいものスープ野菜

鍋に食材を入れて「コンソメ」をポン!するだけで、簡単にスープ野菜の出来上がり♪とろ~りチーズで家族みんなが喜びます。
材料(2人分)
レシピ提供:味の素KK
- 鶏もも肉(皮つき)
- 1/2枚(125g)
- さつまいも
- 2/3本
- キャベツ
- 1枚(50g)
- ブロッコリー
- 4房
- 水
- 300ml
- ピザ用チーズ・生食用
- 適量
- *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー266 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質12.9 g
- ・野菜摂取量※55 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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