焼きマヨネーズのサバ缶コーンピザ

焼きマヨネーズのサバ缶コーンピザ

餃子の皮で!香ばしい焼きマヨが食欲をそそる簡単ピザ

  • エネルギー
    275kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    19.2g
  • 脂質
    14.4g

つくり方

  • 1
    玉ねぎは薄切りにし、ピーマンは輪切りにする。ミニトマトは半分に切り、エリンギは7mm厚さの短冊切りにする。さば、コーンは汁気をきる。
  • 2
    ボウルに(1)のさば・コーンを入れてあえる。
  • 3
    餃子の皮にチーズ、(2)、(1)の玉ねぎ・ピーマン・ミニトマト・エリンギの順に等分にのせ、「ピュアセレクト マヨネーズ」をかける。
  • 4
    オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。

栄養情報(1人分)

エネルギー275 kcal
塩分1.3 g
たんぱく質19.2 g
野菜摂取量※74 g
脂質14.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」