OPEN MENU

MENU

人気キーワード

メスティンで作る！サラダチキンで本格中華粥

メスティンで作る！サラダチキンで本格中華粥(ご飯を使ったレシピ)

「Cook Do 香味ペースト」を使って！簡単なのに本格的な中華粥は、おうちごはんはもちろん、キャンプでも大人気間違いなしです。

20分

「Cook Do 香味ペースト」を使って！簡単なのに本格的な中華粥は、おうちごはんはもちろん、キャンプでも大人気間違いなしです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    サラダチキンは細かくほぐす。油揚げはひと口大に切り、メスティンのフタでカリッと焼く。

  2. 2

    メスティンにご飯、Ａを入れてよく混ぜ、（１）のサラダチキン、ザーサイ、しょうがを加えて火にかける。

  3. 3

    煮立ったらフタをし、弱火にして１０分ほど煮、（１）の油揚げ、好みで小ねぎ、くこの実、ごまをのせ、ごま油をたらす。

  4. ＊

    サラダチキン風鶏ハムは市販のサラダチキンで代用できます。

  5. ＊

    「香味ペースト」小さじ１は、７ｃｍ（約５ｇ）です。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー230 kcal
  • ・塩分2.7 g
  • ・たんぱく質16.3 g
  • ・野菜摂取量※8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ご飯×油揚げ」のレシピ「ご飯×ザーサイ」のレシピ「油揚げ×ザーサイ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do 香味ペースト」