オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

えびと白菜のあんかけ焼きそば

えびと白菜のあんかけ焼きそば(焼きそば用蒸しめん+白菜を使ったレシピ)

CookDo八宝菜用を使用しているため、簡単に味が決まり、満足できる人気メニューです。

20分

CookDo八宝菜用を使用しているため、簡単に味が決まり、満足できる人気メニューです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do」八宝菜用
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、水で洗い、水気を拭く。豚肉、白菜はひと口大に切り、白菜は芯と葉に分ける。ほうれん草は４ｃｍ幅に切る。にんじんは短冊切りにし、しいたけは細切りにする。

  2. 2

    めんは袋に穴をあけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒ほど加熱する。

  3. 3

    フライパンに油大さじ１／２を熱し、（２）のめんを入れてほぐしながら炒め、両面に軽く焼き色をつけ、器に盛る。

  4. 4

    フライパンを熱し、（１）の豚肉を入れてほぐすようにして炒める。肉の色が変わったら、（１）のえびを加え、火が通ったら、皿にとる。

  5. 5

    フライパンに油大さじ１／２を熱し、（１）のにんじん・しいたけ・白菜の芯を加えて炒める。火が通ったら、（１）の白菜の葉・しいたけ・ほうれん草を加えてさらに炒める。

  6. 6

    （４）の豚肉・えびを戻し入れ、火を止めて「Cook Do」、Ａの水溶き片栗粉、「丸鶏がらスープ」を加え、再び火をつけてとろみがつくまで煮る。

  7. 7

    （３）のめんに（６）をかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー602 kcal
  • ・塩分2.1 g
  • ・たんぱく質27.1 g
  • ・野菜摂取量※114 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「焼きそば用蒸しめん×バナメイエビ」のレシピ「焼きそば用蒸しめん×豚バラ薄切り肉」のレシピ「バナメイエビ×豚バラ薄切り肉」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひと��りの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do」八宝菜用

「丸鶏がらスープ」