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パプリカのチーズマヨディップ☆ころころスナック

パプリカのチーズマヨディップ☆ころころスナック(パプリカ（赤）を使ったレシピ)

冷蔵庫にあまった野菜でプラス1品！お手軽調理でお子様も喜ぶスナックに☆色鮮やかなパプリカが食卓を彩る◎チーズの風味とマヨネーズのコクが絶品のディップとの相性も抜群です♪

5分

冷蔵庫にあまった野菜でプラス1品！お手軽調理でお子様も喜ぶスナックに☆色鮮やかなパプリカが食卓を彩る◎チーズの風味とマヨネーズのコクが絶品のディップとの相性も抜群です♪

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    パプリカは種を取らずに１～１．５ｃｍ角に切る。

  2. 2

    ポリ袋に（１）のパプリカ、片栗粉を入れてシャカシャカとふり、片栗粉をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れて中火～弱火にかけ、（２）のパプリカを加えて２～３分揚げ焼きにする。

  4. 4

    器に盛り、混ぜ合わせたＡを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー146 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※38 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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