コーンソメマヨトースト

コーンソメマヨトースト

食パンの上でコーン、「コンソメ」、マヨネーズを広げてトースターで焼くだけ!

  • エネルギー
    277kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    6.2g
  • 脂質
    14g

つくり方

  • 1
    コーンは汁気をきる。
  • 2
    食パンに(1)のコーン、を半量ずつのせて、スプーンで混ぜながら全体にのばす。
  • 3
    オーブントースターで3~5分、焼き色がつくまで焼き、好みで粗びき黒こしょうをかける。
  • コーンを抜いて作る場合は、「コンソメ」の量を少し減らしてご調整ください。

栄養情報(1人分)

エネルギー277 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質6.2 g
野菜摂取量※25 g
脂質14 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ