鶏のアヒージョ～コンソメ風味～
材料（2人分）
- 鶏もも肉
- 1枚
- ブロッコリー
- 1/2個（100g）
- しめじ
- 1/2パック（50g）
- にんにく
- 1かけ
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」
- 大さじ8（112g）
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 小さじ2
レシピ提供：味の素KK
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー776 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質24.5 g
- ・野菜摂取量※54 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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