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チキンとパプリカの彩り炒め
ブラジルでお馴染みの調味料「Ｓａｚｏｎ」だけで味がきまる！３素材でできる肉料理です。
材料（2人分）
- 鶏むね肉1枚
- ピーマン2個
- パプリカ（赤）1/2個
- 「Sazon」FRANGO（鶏肉料理用）2袋
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
レシピ提供：味の素KK
つくり方
2
フライパンに油を熱し、（１）の鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼く。3
（１）のピーマン・パプリカを加え、火が通ったら、「Ｓａｚｏｎ」を加えて混ぜる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー209 kcal
- ・塩分2.5 g
- ・たんぱく質21.2 g
- ・野菜摂取量※64 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「Sazon」FRANGO（鶏肉料理用）
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