長ねぎとベーコンの豆乳クリームスパゲッティ

長ねぎとベーコンの豆乳クリームスパゲッティ

余りがちな長ねぎの青い部分まで活用!長ねぎの甘さが豆乳クリームと合います。

  • エネルギー
    481kcal
  • 塩分
    3.5g
  • たんぱく質
    18.7g
  • 脂質
    11.5g

材料(1人分)

つくり方

  • 1
    ねぎは斜め薄切りにし、ベーコンは2cm長さに切る。
  • 2
    フライパンに水、スパゲッティを7:3の長さに手で折って入れ、(1)のねぎ・ベーコン、「パスタキューブ」を加える。
  • 3
    弱めの中火にかけ、水面がフツフツしている状態で時々混ぜながら、表示時間通りにゆでる。
  • 4
    豆乳を加え、さらに2~3分加熱し、フライパンを傾けた時にソースが少し見える程度まで煮詰める。
  • スパゲッティを7:3の長さに折ることで、ゆでやすく、仕上がりの麺にも長さがでます。

栄養情報(1人分)

エネルギー481 kcal
塩分3.5 g
たんぱく質18.7 g
野菜摂取量※20 g
脂質11.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パスタキューブ®」まろやか豆乳クリーム

「パスタキューブ®」まろやか豆乳クリーム