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極麻辣火鍋
麻（マー）・辣（ラー）を極めた痺れる辛さがやみつきになる新感覚鍋！
つくり方
1
ねぎは１ｃｍ幅の斜め切りにし、豆腐はひと口大に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。2
鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）の豚肉・ねぎ・豆腐・もやし、好みで春雨を加えて火が通るまで煮る。＊
お好みで水の量をご調整ください。＊
辛さはお好みで別添の「花椒粉」をご使用ください。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー463 kcal
- ・塩分3.4 g
- ・たんぱく質20.5 g
- ・野菜摂取量※136 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
