材料(2人分)
| いちご | 150g |
|---|---|
| 「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ) | 大さじ2(30g) |
| レモン汁 | 大さじ1 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1いちごはヘタを切り落とし、大きいものはタテ2~4等分に切る。
- 2大きめの耐熱ボウルにすべての材料を入れてラップをせずに、電子レンジ(600W)3分加熱し、アクを取り除く。
- 3再び、電子レンジで1分加熱し、アクを取ってよく混ぜて冷ます(時間外)。
- *とろみが足りない時は追加で1分ずつ加熱してください。
- *電子レンジ加熱中の吹きこぼれを防ぐため、大きめの耐熱容器を使用してください。
- *冷凍いちごを使用する場合は電子レンジの加熱時間を5分にしてください。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 25 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 0.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)
