オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

さばとレモンのさっぱりガーリックパスタ

さばとレモンのさっぱりガーリックパスタ(スパゲッティ+さば水煮缶を使ったレシピ)

レモンが香る♪さばを使ったパスタです。

20分

レモンが香る♪さばを使ったパスタです。

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    さばは汁気をきり、水菜は３ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、１％の塩（分量外）を加え、スパゲッティを表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。

  3. 3

    ボウルにＡ、（１）のさばを入れて混ぜ合わせ、（２）のスパゲッティを加えて全体を混ぜ、（１）の水菜を加えてあえる。

  4. 4

    器に盛り、好みでレモンを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー720 kcal
  • ・塩分6.6 g
  • ・たんぱく質38.5 g
  • ・野菜摂取量※22 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「スパゲッティ×さば水煮缶」のレシピ「スパゲッティ×水菜」のレシピ「さば水煮缶×水菜」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ